大学是青年学生人生“拔节孕穗期”的关键阶段，但来自社会、学校、家庭的多重压力，使得不少大学生受到情绪问题的困扰，陷入“精神亚健康”的状态。在这样的背景下，各高校都正积极探索心理健康工作的新途径。

为进一步提升传媒学院班主任老师的心理健康教育与管理能力，10月30日下午，传媒学院党委、关工委主办，学生党支部、学工办在资料室举行了“大学生心理健康教育与管理”的主题讲座。本次讲座是来自南京医科大学的心理健康教育领域专家郑爱明老师主讲，传媒学院党总支副书记恽彩锋老师主持。

近年来，大学生中患有抑郁症、焦虑症等精神疾病的比例逐年上升。这些疾病不仅给学生的身心健康带来巨大痛苦，也给家庭和社会带来了沉重的负担。面对与日俱增的新挑战，郑爱明老师指出，部分大学生存在焦虑、抑郁等心理问题，表现为情绪波动大、自我价值感降低、社交障碍等。这些问题不仅影响了学生的学业成绩，更对其未来的职业发展和社会适应造成了潜在威胁。我们要明确高校的的心理健康工作任务、弥补家庭教育的短板，共同探索家校合力的新路径。

在教师管理工作层面，郑爱明老师提出，对于大学生的心理问题，建议先自我调整或是寻求帮助（包括家人、同学、老师等）。对于大学生精神疾患，则一般先到心理中心或校医疗部门，经评估后再决定是否转介专业医疗机构。

与此同时，郑教授还鼓励学生们建立健康的生活方式，积极调整情绪，善待自己，多参加运动来放松身心和自我调节。作为高校，更要加强心理健康教育、完善心理健康服务体系以及增强家校沟通，以便全方位地关注学生的心理健康，共同为学生的健康成长提供保障。

大学生心理健康教育与管理是一项系统工程，需要学校、家庭和社会的共同努力。传媒学院的各位老师及辅导员将继续高度注重传媒学子的心理健康状况，涵养“心之美”，为培育“美的创造者”，不断完善心理健康服务体系，为学生的健康成长提供有力保障，为他们的成长和发展保驾护航。