为帮助新生快速融入新集体，增进彼此的友谊，10月25日传媒学院心理信息站举办了“嗨！很高兴认识你”主题新生心理团体辅导活动，团辅活动由心理信息站站长杨启帆担任团体辅导的带领者，2023级部分新生代表参加了本次团辅活动。

       在全体参与同学完成活动横幅签名环节后，新生心理团辅正式开始。本次心理团辅由五个部分组成：

       在“相识接力”中，同学们通过共同特征的传递认识彼此，消除初来乍到的陌生感;在“大风吹”中，同学们由表及里逐层深入地增进了对彼此的关注和了解，形成了团体亲切感和归属感；伴随着轻快的节奏，同学们搭建“友谊火车”，进一步体会了团队协作和互相沟通在学习生活中的重要性;随后与各自的“疗愈精灵”建立联系，在匿名书信的交流中排遣心中烦恼，分享对于大学生活的憧憬，达到互相疗愈、传递情绪正能量的目的；

       最后的“花语心愿”环节，同学们在“花语心愿卡”上抒发新学期美好展望并前往鸟笼篮球场进行悬挂装点，在点缀校园、营造温馨氛围的同时传递美好心情。

       互动交流充分调动了现场轻松愉悦的氛围，在欢声笑语中，同学们敞开心扉畅所欲言。一系列环节在增强同学之间凝聚力的同时，帮助同学们更好地融入新环境，获得传媒学院大家庭的温暖归属感。

       活动的最后，同学们分享了对于此次团辅活动的心得体会。杨启帆对此次活动进行了总结，希望同学们以积极向上的姿态投入到新学期、新环境的学习生活中去，在良好的沟通交流与团结协作中度过充实、快乐的大学生活。

       “一开始大家都比较拘谨，以不一样的自我介绍破冰，让大家对彼此有一个简单的认识，后用一些小游戏来调动气氛，让大家感到放松，欢聚一堂，让自己休息片刻，在快生活中放慢脚步，面对大家，也面对自己，其中不乏有暖心环节，互写小卡片为对方答疑解惑，我自认为不是一个感性的人，但总会被这些小举动所感动，原来人与人之间的羁绊就是由点点滴滴凝聚而来，此次团辅让我受益良多，很感谢有这样的机会。”

——23数媒中英 汤禾

       “这次心理团辅给我感触最深的就是我觉得大家都很真诚，对待活动都非常认真地去参与，可以让彼此不熟悉的完全陌生的人联系起来，甚至心连心的去给对方的烦恼出谋划策提出解决办法。我深刻地体会到传院学生之间的团结，我觉得这次活动非常有意义，希望我们传院可以越来越好！！”

——23录音 吴雨萱

       本次新生心理团辅在帮助我院新同学快速融入新的集体、增进彼此友谊的同时，营造了和谐融洽、真诚友善的交流氛围，为今后学习生活的持续前进打下了良好的基础。我院心理信息站将在接下来的日子里一路相伴，为同学们的心理健康保驾护航。

       更多心理资源：

       （1）我校心理咨询预约邮箱：1914098836@qq.com，预约咨询热线：18151038596（发送姓名、学号、希望预约的时段）；

       （2）江苏省大学生24小时心理热线：025-58255200；

       （3）江苏省心理危机干预热线：025-83712977；

       （4）“苏心”APP：在手机应用市场下载软件，登陆后进入“我在你说”板块获取在线咨询服务。

       心理信息站祝愿传院学子能以积极的心态和饱满的热情迎接大学生活中的各种挑战，遇见无限风景，奔赴美好未来！